マスク生活もだいぶ長くなってきましたが、いつごろからかマスクをしている時に
「あれ、呼吸できてないかも？」
と思うと心拍数が上がって呼吸が乱れる、ということが頻繁に起こるようになりました。
この状態の時、冷静な自分とパニックになっている自分がいて、冷静な目で見ていると、普通に呼吸をしているのですが、パニックになってくると深呼吸をしようと必死になってくるのです。
思えば小学生の頃の給食当番の時からマスクは大嫌いで、口や鼻に何か布が被さっていることが大変ストレスでした。
先日、美容院で頭を洗ってもらった時に、マスク+目を覆う薄い布+首周りにタオルの状態で「窒息死」という言葉が頭に浮かんた瞬間呼吸がおかしくなって、美容師さんに説明することもできずにマスクをひっぺがしてしまいました。
呼吸はできているのに、呼吸ができていないと錯覚を起こしているので、精神的な問題だと思うのですが、もう本当にマスクをしたくないです。街を歩いているほとんどの人は相変わらず律儀にマスクをしていますし、みんなよくマスクをして生活できているなと感心します。
いつになったらマスクしないで良くなるのでしょうか。
もうホントにマスクしたくない。マスク嫌いマスク嫌い。
荻原明（おぎわらあきら）
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